Épuisement professionnel, souffrance au travail, changement de vie…
La Clé de Soi a mis en place à Pau, un accompagnement
individuel spécifique pour vous aider à retrouver la motivation, redonner du sens à votre métier et mettre en place des solutions pour vous reconstruire après un burn out.
Retrouver confiance en soi progressivement, sortir de son isolement et reprendre en main sa vie professionnelle
Les victimes d’épuisement, de stress intense, de perte de sens et d’un manque de reconnaissance sont de plus en plus nombreuses.
Un bilan de compétences « classique », bien que bénéfique, n’est pas suffisant.
La Clé de Soi, riche d’une expérience de 18 ans, a créé un accompagnement spécifique pour vous aider à sortir de cet état de sidération et de perte de confiance.
Laurence Courtade et un intervenant extérieur spécialiste du mal-être au travail vous permettront de prendre du recul et de revisiter objectivement votre parcours.
Vous pourrez ainsi vous tourner vers l’avenir en redevenant acteur de votre vie professionnelle.
Cet accompagnement spécifique burn out permettra :
- d’anticiper un arrêt de travail ;
- de prendre du recul face à la situation, en cas d’arrêt de travail. Vous bénéficierez d’un soutien et d’une écoute bienveillante.
Peu à peu, vous sortirez de votre isolement et commencerez à reconstruire du lien social.
Cet accompagnement pourra :
- vous aider à reprendre votre activité en faisant évoluer votre regard sur vous-même et sur les autres ;
- faciliter une réorientation professionnelle en ouvrant le champ des possibles.
Le bilan de compétences spécifique burn out se déroulera en plusieurs séances d’une heure. Laurence Courtade et le consultant extérieur spécialisé dans la souffrance au travail (coach, psychologue du travail…) interviendront de façon alternée dans votre accompagnement.
Les séances avec notre consultant extérieur permettront d’ancrer chaque étape du bilan et de vous rendre autonome.
Vous serez ainsi prêt à redémarrer dans un nouvel environnement avec confiance et enthousiasme.
Les atouts de La Clé de Soi pour votre bilan
- Approche complémentaire de deux intervenants spécialisés dans la souffrance au travail.
- Utilisation de techniques diversifiées : PNL, analyse transactionnelle, test de personnalité, sophrologie.
- Des séances plus courtes et plus nombreuses.
Résultats attendus
Donner ainsi les moyens à la personne en souffrance de retrouver confiance en elle, mieux gérer son stress et savoir s’affirmer pour oser construire une vie professionnelle à son image.
Reprendre son poste avec plus de motivation et de distanciation et une capacité à mieux gérer ses émotions et à communiquer de façon juste et apaisée.
Plus d’assurance et une meilleure visibilité de son avenir professionnel.
Des pistes, un réseau relationnel et de l’énergie pour redémarrer dans un nouveau secteur professionnel.
Une reprise d’activité plus constructive si la personne est en arrêt, un autre positionnement dans son travail mais aussi des projets nouveaux réalistes et réalisables et l’énergie pour les mettre en oeuvre.