Livre d'Or :

Je pense avoir pris une bonne décision en réalisant ce bilan. Madame Courtade m'a bien aidé dans le cheminement de ce bilan. Il y a certaines choses que j'ai pu découvrir grâce à elle. A prés...

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Sophrologie :

 

  • Séances de sophrologie combinées avec un accompagnement afin de développer plus de confiance en soi d’estime de soi et une meilleure exploitation de son potentiel.

 


  • La sophrologie permet la somatisation du positif. C’est une technique qui facilite, grâce à la relaxation basée sur des exercices de respiration, la gestion des émotions, ses pensées, à redevenir acteur de son quotidien.