Livre d'Or :

Mon commentaire est tardif mais la pensée toujours d'actualité. J'ai rencontré en la personne de Laurence COURTADE quelqu'un de fin, de sensible et de bienveillant. Elle m'a aidé à confirmer des ...

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Sophrologie :

 

  • Séances de sophrologie combinées avec un accompagnement afin de développer plus de confiance en soi d’estime de soi et une meilleure exploitation de son potentiel.

 


  • La sophrologie permet la somatisation du positif. C’est une technique qui facilite, grâce à la relaxation basée sur des exercices de respiration, la gestion des émotions, ses pensées, à redevenir acteur de son quotidien.